گوشت قرمز بایگانی - پايگاه خبری تحليلي دانشجو آزاد
- پوکی استخوان را با این عادتهای غذایی از خود دور کنید مصرف الکل یک عامل شناخته شده برای بروز پوکی استخوان بهویژه در بین آقایان است.
- برای سلامت روده ها، مصرف گوشت قرمز را کاهش دهید مطالعات اخیر نشان می دهد مصرف گوشت قرمز و گوشت های فرآوری شده احتمال بروز پولیپ روده را ۵۶ درصد افزایش می دهد. پولیپ مهمترین عامل بروز سرطان روده بزرگ است.
- مصرف گوشت قرمز با کاهو ممنوع مصرف گوشت قرمز به همراه کاهو در طولانی مدت ابتلا به سرطان روده را به همراه خواهد داشت.