به گزارش “دانشجوآزاد” به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی کرمان؛ دکتر آزاده محبی متخصص پوست و استادیار دانشگاه علوم پزشکی کرمان در گفت و گویی چند نکته در مورد ضد آفتاب ها را یادآور شد.

– برای جلوگیری از عوارض اشعه ماورا بنفش خورشید حتما باید ضدآفتاب استفاده کنیم.

-اشعه یو وی و ماورا بنفش خورشید باعث آثاری چون پیری زودرس، لک و سرطان های پوست می شود.

-ضد آفتاب بر اساس سن، جنس، زمینه و نوع پوست و یا شغل فرد انتخاب می شود.

-اس پی اف؛ معیار نشان دادن قدرت ضد آفتاب است، اما اینگونه نیست ضد آفتاب با اس پی اف ۵۰ قدرت کمتری نسبت به ضد آفتاب با اس پی اف ۱۰۰ داشته باشد.

-ضد آفتاب هایی که اس پی اف ۵۰ دارند برای انواع پوست و در فصول گرم سال مناسب است اما در فصل های سرد اس پی اف ۳۰ هم کافی است.

-ضد آفتاب ها بر اساس پوست های نرمال، خشک، چرب و جوش دار انتخاب می شوند.

-ضدآفتاب های رنگی ضرر ندارند.

-بهترین سن برای استفاده کودکان از ضد آفتاب شش ماهگی است.

-بهتر است همراه با ضد آفتاب، از کلاه یا نقاب، عینک آفتابی استفاده کنیم.

-بهترین ضدآفتاب را پزشک و با معاینه فرد می تواند تجویز کند و بر اساس تبلیغات در فضاهای مجازی و ماهواره نمی توان ضد آفتاب مناسب استفاده کرد.

-بهتر است همه افراد در طول روز از ضد آفتاب استفاده کنند حتی زمانی که فضای خانه حضور دارند.

-تا حد امکان از ساعت ۹ صبح تا ۵ عصر کسانی که پوست حساس دارند از منزل خارج نشوند و یا در این ساعات محافظت بیشتری از پوست خود داشته باشند.

-ضد آفتاب را مداوم استفاده کنید.

-مردان نیز باید از ضدآفتاب استفاده کنند.