فصل امتحانات بایگانی - پايگاه خبری تحليلي دانشجو آزاد
-
استرس را کنار بگذارید؛وقت «ضربه فنی» کردن سوالات امتحانی رسیده است
-
تقویم کامل پایان ترم و آغاز امتحانات دانشگاه ها؛آغاز فصل «گرم» امتحانات در روزهای سرد زمستان +جدول
- خواب و خوراک را فدای امتحان نکنید/ استفاده بیش از حد بعضی دانشجویان از قرصهای ضد خواب
برای حل این استرس که تقریبا تمام دانشجویان با آن دست و پنجه نرم میکنند اما راههای متفاوتی هست که هر کدام تا حدودی به کاهش مجموع این استرس کمک میکند؛ از جمله راههای کاهش استرس به نحوه مطالعه و تقسیمبندی دروس از ماههای منتهی به امتحان تا خود ماه امتحانات میتوان اشاره کرد.
در اکثر دانشگاهها بازه زمانی ۱۱ تا ۲۹ دی ماه، برای امتحانات در نظر گرفته شده است. دانشگاه تهران، صنعتی شریف، علم و صنعت و علامه از ۱۸ دی و دانشگاه شهید بهشتی، خواجه نصیرالدین طوسی و صنعتی امیرکبیر از ۱۱ دی به استقبال امتحانات خواهند رفت.
مشاور عالی انجمن روانشناسان ایران گفت: بعضی از دانشجویان برای بیدار ماندن در شب امتحان به مصرف قرصهایی که موجب بیدار ماندن بیش از حد میشود، متوسل میشوند؛ این در حالی است که خواب مسئله بسیار مهمی است.















